DZIELNI WĘDROWCY

Termin: 01.04 – 06.04.2021

Miejsce: Chromiec 79, Islands Enklawa Sportu

Wiek uczestników: 7-14 lat

 

Obóz sportowy DZIELNI WĘDROWCY powstał z myślą o dzieciach w wieku 7 – 14 lat, którzy lubią biegać i chcą przygotować się do wiosennego sezonu startowego. Zapraszamy każdego, kto chce aktywnie spędzić czas, hartować ciało i umysł, rozwijać się wszechstronnie.

Areną pieszo – biegowych wypraw będzie miejsce, które wybraliśmy świadomie, chcąc uciec przed zgiełkiem miast, szukając natchnienia i inspiracji w rustykalnym krajobrazie Przedgórza Izerskiego. Cisza i spokój. Nocne rozgwieżdżone niebo na wyciągnięcie ręki. Pagórki poprzecinane lasami i polami ze zbożem. Góry tuż za płotem. Można biegać, spacerować i jeździć na rowerze.

Miejsce

Chromiec miejscowość położona u podnóża Gór Izerskich, w dolinie Kamienicy. Na zboczach Grzbietu Kamienickiego, podobnie jak w sąsiednim Kopańcu znajdują się tu tajemnicze kamienne murki z okresu średniowiecza. Wieś powstała w XIV wieku i była związana z miejscową hutą szkła leśnego. Obecnie stanowi dobry punkt wyjściowy w rejon Wysokiego Grzbietu (Wysoki Kamień i Zwalisko) oraz na Kamienicę (973 m n.p.m.). Maleńka miejscowość, która stała się oazą artystów. Spacerując można podglądać pracę artystów oraz kupić ich wyroby.

Zakwaterowanie

Isands Enklawa Sportu

Adres:  Chromiec 79, 58-512 Chromiec
Strona www: https://isands.pl

Firma Isands to mocna ekipa od lat związana ze sportem. Wychodząc naprzeciw potrzebom klienta, oraz po wstępnej analizie rynku, firma zdecydowała się w 2017 roku na zakup nieruchomości w podgórskiej miejscowości Chromiec u podnóża Karkonoszy. W celu przekształcenia jej w Obiekt pobytowo-treningowy dla sportowców  Isands House  – Enklawa Sportu.

Lokalizacja zapewnia doskonałe warunki do treningów dla amatorów jak i zawodowych sportowców – triathlonistów, kolarzy, biegaczy jak również zawodników innych dyscyplin.

CAŁY OŚRODEK DO WYŁĄCZNEGO UŻYTKU PRZEZ OBOZOWICZÓW

Budynek stanowi swoistą „enklawę sportu”. Nowoczesna siłownia będąca jednocześnie salą wykładową wraz z zapleczem wellnes – gabinetem masażu oraz wydzieloną częścią SPA – jacuzzi, sauna, Ruska Bania pozwalają na pełną regenerację organizmu po ciężkim treningu.

Część mieszkalna to siedem dwuosobowych przytulnych pokoi z łazienkami, WI-FI, otwarta kuchnia z pełnym wyposażeniem, salon z kominkiem oraz bezpośrednim wyjściem na zadaszony i otwarty taras. Z północnych okien i tarasów budynku można podziwiać piękną panoramę gór. Zaś strona południowa została zagospodarowana tak, aby umożliwić organizację wspólnych zabaw na świeżym powietrzu.

W pakiecie śniadania, obiady i kolacje. Posiłki oparte na produktach regionalnych. Dla dzieci ze specjalną dietą wegetariańską i wegańską (na życzenie) będą przygotowywane oddzielne posiłki. Obóz rozpoczyna się i kończy obiadem.

Obiekt jest zaadaptowany do aktualnych wytycznych sanitarnych MEN, GIS i MZ.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Grupa Junior Młodszy

(dla dzieci w wieku 7-12 lat)

Trener prowadzący: Edyta Duklanowska

Grupa Junior Starszy

(dla dzieci w wieku 7-14 lat)

Trener prowadzący: Hubert Duklanowski

Na obóz zapraszamy wszystkie dzieci (nie tylko trenujące na co dzień w Ducla Academy Warszawa) w wieku od 7 do 14 lat. Będziemy trenować w 2 lub 3 grupach, z podziałem na kategorie wiekowe, poziom zaawansowania, lub rodzaj treningu.

Transport

Oferujemy transport busem (21-osobowym) pod opieką trenerów. Busy, którymi podróżujemy, zamawiamy u sprawdzonego przewoźnika. Firma świadcząca usługę, przykłada dużą wagę, żeby zapewnić naszym Zawodnikom odpowiedni komfort i bezpieczeństwo. Ważnym elementem wyposażenia są pasy i klimatyzacja. Jazdę umila nam sprzęt audiowizualny, dzięki temu w każdej chwili możemy wyświetlić film.

Ramowy plan wyjazdu

WYJAZD: 1 kwietnia (czwartek)

  • zbiórka: ul. Myśliwiecka 9, Hotel Agrykola, godz. 7:00

PRZYJAZD: 6 kwietnia (wtorek)

  • wyjazd: godz. 13:00 (po obiedzie), przyjazd do Warszawy ok. godz. 20:00

W programie wyjazdu

Uczestnicy obozu otoczeni będą całodzienną profesjonalną opiekę trenerską. Będą uczestniczyć w dwóch treningach dziennie, czas wolny około treningowy spędzany aktywnie lub edukacyjnie. Poranne rozruchy w formie gier zespołowych, zaś w świąteczny poranek gry i zabawy z „jajem”.

W programie wyjazdu m.in.:

  • zajęcia sportowe (2 treningi dziennie)
  • wycieczki w góry (Wysoki Kamień w Górach Izerskich, Rozdroże Izerskie – punkt widokowy, Zbójeckie Skały, Sztolnie dawnej kopalni pirytu, Wieczorny Zamek, Kozia Szyja – punkt widokowy, Jelenia Źródło – koło polany Czarownic)
  • praca z mapą przy wyborze szlaku turystycznego
  • treningi biegowe w lesie oraz na stadionie lekkoatletycznym
  • treningi stabilizacji i równowagi
  • treningi sprawności
  • trenażery wahoo kickr
  • gry zespołowe
  • gry terenowe
  • wspólne zajęcia wieczorne (kalambury, Państwa-Miasta, itp.)
  • ścianka wspinaczkowa
  • możliwość korzystania z sauny, jacuzzi i „ruskiej bani”.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Lista rzeczy do zabrania na obóz

ODZIEŻ

  • czapka, opaska, rękawiczki;
  • bluza, spodnie, dres, ortalion, lub kurtka przeciwdeszczowa: na zajęcia w terenie;
  • strój sportowy lekki (krótkie spodnie (2 pary), T-shirt (3-4 pary): na zajęcia w sali;
  • zestaw do kąpieli w basenie (strój basenowy, czepek, klapki, okularki);
  • piżama i bielizna na zmianę;
  • rzeczy do chodzenia: typu jeansy, sweter, itp. Według potrzeb.

OBUWIE

  • buty do biegania (2 pary);
  • buty trekkingowe do chodzenia po górach (jeśli dziecko takowe posiada);
  • klapki;
  • buty/kapcie/klapki do chodzenia w hotelu.

HIGIENA, KOSMETYKI

  • standardowy zestaw (szczoteczka, pasta do zębów, szczotka, szampon itp.);<
  • chusteczki higieniczne;
  • niezbędne leki z informacją o dawkowaniu (jeśli dziecko takowe przyjmuje).

DODATKOWO

  • bidon;
  • mały plecak podręczny (na trening, w góry);
  • książka do czytania, ew. gry planszowe;
  • zegarek ze stoperem lub sam stoper (nieobowiązkowo, można jeśli ktoś ma);
  • witaminy do rozpuszczania w wodzie (według uznania);
  • kieszonkowe około 50 zł.
UWAGA! Nie bierzemy!
  • telefonów komórkowych – dzieci będą mogły korzystać z telefonu trenera w czasie ciszy poobiedniej.

Cena

CENA ZA UDZIAŁ DZIECKA W OBOZIE:  2000 PLN

Cena zawiera:
  • zakwaterowanie w pokoju 1,2 lub 3 osobowym;
  • wyżywienie (śniadania, obiady i kolacje);
  • „ŚNIADANIE WIELKANOCNE” połączone z tradycyjną zabawą „Poszukiwanie Czekoladowych Jajek”;
  • 6 – dniowy program sportowy (treningi 2 x dziennie);
  • organizacja wolnego czasu pomiędzy treningami i po ich zakończeniu;
  • opiekę trenerów podczas całego wyjazdu;
  • transport na trasie Warszawa – Chromiec –  Warszawa;
  • wejścia na obiekty sportowe – stadion / wejścia na szlaki turystyczne;
  • ubezpieczenie NNW.

Dane do przelewu

LEMONED EDYTA DUKLANOWSKA
ul. Dobra 11/25
00-384 Warszawa
Nr konta: [Idea Bank] 25 1950 0001 2006 0067 6714 0002
Tytułem: DZIELNI WĘDROWCY – obóz sportowy  [Imię i Nazwisko dziecka]

Dokumenty

Zgoda na wyjazd dziecka

POBIERZ

*Karta Kwalifikacyjna uczestnika obozu (wg. załącznika kuratoryjnego)

POBIERZ

Wypełnij formularz i zgłoś swoje dziecko już dzisiaj!











Administratorem danych osobowych jest LEMONED Edyta Duklanowska z siedzibą w Warszawie. Dane będą przetwarzane wyłącznie w celu zapisania dziecka na obóz sportowy (podstawą do przetwarzania danych osobowych jest realizacja uzasadnionych interesów realizowanych przez administratora w formie komunikacji z użytkownikami jego strony internetowej). Dane osobowe będą przetwarzane nie dłużej niż jest to konieczne, aby zrealizować proces zapisu dziecka na obóz sportowy. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale konieczne w celu zapisania się na obóz.